POSITIF?? AKU HAMIL?? DONT BE PANIC!! (Guidance Ibu Muda yang Positif Hamil)

Udah kepikiran mau test pack tapi takut? 

Suami belum pulang... 

Duuuhhh,,, gimana ya? test ga ya?? tapi badanku meriang, mens juga tak kunjung datang,,,

Hmmmm.....aku HAMIL apa ya???

Buat sebagian orang atau yang lebih sering adalah wanita wanita muda yang sudah menikah, yang masih buta atau asing dengan proses kehamilan, hal ini sangat wajar.

Rasa takut, bercampur dengan keinginan mempunyai tapi juga takut gagal atau belum diberikan kepercayaan jadi satu. Seakan akan menghantui pikiran setiap pasangan muda.

Aku teringat dengan salah satu teman dekatku yang menikah di usia 23th, saking polosnya bahkan dia bercerita bagaimana kebingungan dia menghadapi "malam pertama" yang dia deskripsikan dengan ketakutan dan kesakitan.Belum lagi ceritanya mengenai ketakutan memikirkan akan hamil, proses hamil, proses melahirkan dan akhirnya punya anak yang semakin menjadi momok dalam pikirannya,  

Bagiku itu sangat unik, karena dengan kecanggihan internet yang dimana semua yang kita cari ada dissana seharusnya sangat membantu kita dalam menjelajah dunia informasi yang kita perlukan. 

Dan sebagai wanita memang sudah seharusnya kita siap untuk hal ini, apalagi status kita yang sudah menjadi "ISTRI" dan "Calon IBU" buat anak kita kelak,,, 

Well, kali ini saya akan mencoba meng"guide" bagaimana dan apa yang seharusnya dilakukan setelah tau bahwa hasil test pack anda "POSITIVE" yang jelas "DONT BE PANIC" dan bisa lakukan beberapa hal dibawah ini ya...

(Ini saya tulis dari pengalaman pribadi dan juga dari buku-buku serta forum-forum yang ibu hamil yang sering saya pantengin :) )

1. Membaca Hasil Test Urin melalui Test Pack 

    Merasa beberapa "sign" atau tanda-tanda seperti :

• Haid yang tak kunjung datang (saran saya sebaiknya ditunngu dulu ya, jangan sehari telat langsung test pack, pengalamanku dulu ak nunggu sampai telat 3-4 hari dulu)
• Ngga enak badan (lemes terus)
• Mual dan muntah
• Payudara berasa tidak nyaman lebih sensitif dan nyeri
• Ada bercak darah tapi tidak sederas mens
• Pusing, cepat lelah dan mudah mengantuk
• Sembelit
• Mood yang naik turun, etc

         Hmmmm... coba deh beli test pack dan pagi2 setelah bangun tidur langsung deh cusss buat test! Tapi yang perlu diingat adalah harus siap ya... Siap hamil ataupun Siap kalau-kalau hasilnya negative (tenang ini bukan akhir dari segalanya, jangan patah semangat!) 

Mengenai cara test bisa dlihat disetiap alat test kok dan atau merk apa yang bagus, menurutku sama ajah! Sebagian besar 99% akurat kok :)

Gini nih tampilan hasil test pack kalau anda "POSITIVE HAMIL" 

         

Kadang memang tidak selalu langsung terlihat, jika belum 2 garis tapi anda belum juga datang bulan, coba testnya diulang lagi ya setelah 2 -3 hari. Biasanya akan segera timbul tuh dua garis yang anda nanti-nantikan  (itupun kadang masih samar-samar garis keduanya). 

Well, pasti perasaan bahagia bercampur bingung bercampur takut jadi satu! Hahaha 

Bolehkok anda langsung memberitahu suami, atau mau surprise kecil-kecilan memberitahukan ke suami mengenai hasil test pack anda biar romantis lah.. hihihi..Sekali lagi "SELAMAT YA" Sekarang anda harus lebih baik untuk mempersiapkan masa-masa kehamilan anda biar semuanya berjalan lancar, sehat dan tentunya sesuai dengan harapan anda.Ingat harus "well prepared" :) 

2. Saatnya Mencari Dokter Kandungan Terbaik!

Anda belum pernah ke OBGYN/ Dokter kandungan sebelumnya? Well, ini saatnya anda bertemu dengan dokter Kandungan terbaik dan tentunya friendly yang cocok dengan anda. 

Hmmm bagaimana sih dokter kandungan yang ideal? Yang pasti dokter itu bisa anda percaya untuk mengawal kehamilan anda sampai dengan masa persalinan tiba. Kalau aku sih: 

• Cari dokter yang mendukung IMD (Inisiasi menyusui dini)
• Pemberian ASI ekslusif 
• Serta pro normal. Loooh? bagaimana kita tau?  Yaaaa... harus mencoba sana sini... sampai bertemu dengan dokter yang "klik" dengan hati anda. Sama seperti kehamilan pertama saya dulu... Sering ganti2 dokter sampai ketemu dokter yang benar-benar sesuai dengan apa yang saya harapkan (Untuk dokter SpOG recomendasi saya nanti di sesi lain ya)
• Pertimbangkan jarak juga ya... Sebaiknya memang yang tidak jauh dari rumah atau kantor tempat anda bekerja, mengapa? karena jika sewaktu waktu anda memerlukan bantuan atau konsultasi anda bisa langsung ngacirr deh,,, 
• Pertimbangkan jadwal kontrol yang sesuai dengan waktu anda
• Laki-laki/perempuan? itu terserah anda ya,,, yang paling nyaman yang mana. Karena belum tentu lho dokter cowok itu kurang bagus, walaupun mereka tidak pernah merasakan hamil, mereka banyak yang jago kok!]
• Harus dilihat background pendidikan dia dan yang jelas wawasannya mengenai kehamilan baik yang normal maupun bermasalah harus complete, kenapa demikian ? sebagai jaga-jaga saja karena kita tidak akan tahu bagaimana kehamilan kita, jadi sebaiknya persiapan ya....Dan biasanya dokter SpOG masih mempunyai subspesialisasi lhoo => Onkologi (khusus tumor2 kandungan), FER (Masalah endokrin (hormon) dan kesuburan, Fetomaternal (Kesehatan ibu dan janin = Mother and Fetal Well beeing) dan sekarang sudah ditambah satu lagi Obstetri Sosial (Bergerak dalam bidang KB dll masalah sosial yang berhubungan dengan obgyn).

3. Checklist Rumah Sakit Pilihan

     Hmmm... selain dokter kandungan, perlu juga lho mempertimbangkan Rumah Sakit tempat dokter tersebut praktek. Bukan masalah apa2 cuman kalau suddah cocok dengan dokternya biar tidak dua kali kerja harus mencari lagi Rumah sakit rencana untuk melahrikan. So, hampir sama dengan cara memilih dokter yang tepat, Rumah sakit juga perlu dicek beberapa hal berikut ya : 

• Tanyakan mengenai kelas dari RS Tersebut, apakah mereka sudah kelas A atau B. (Karena menurut pengalaman saya sewaktu mencari-cari RS di Yogya tidak semua kelasnya bagus, bahkan yang dibilang RS bagus ternyata kelasnya masih "D" itu sangat mempengaruhi keputusan saya, karena berhubungan dengan fasilitas yang mereka miliki, pelayanan dan lain sebagainya. 
• Pastikan RS tersebut mempunyai reputasi baik ya, bisa dicek di internet (Anda harus jeli dan pintar mencari nformasi)
• Fasilitas Lengkap biasanya saya akan cek apakah ada ICU? NICU? Inkubator? apakah mereka menyediakan fakum, forsep dan induksi?dan fasilitas Labolatorium mereka, apa saja yang bisa dilakukan disana. Ini sangat penting untuk diperhatikan ya!
• Lokasi yang tidak jauh dan terjangkau
• Mengijinkan Rawat Bersama dengan baby ketika melahirkan
• Mengijinkan calon ayah untuk menemani saat melahirkan
• Memperbolehkan ibu melakukan hypnobirthing 
• Yang pasti bersih yaaa dan pelayanannya juga OK, love at the first sigh,.. :))

Well, kalau ternyata dokter yang sudah jadi pilihan hati anda tidak praktek pada RS pilihan anda atau sebaliknya, nasi belum jadi bubur.. Saran saya harus salah satu yang diberatkan ya, contohnya kalau memang sudah klop dengan dokternya ya dilanjutkan saja ke dokter tersebut sampai dengan kehamilan anda dipastikan sehat tidak ada masalah dan bayi tidak sungsang, sehingga bulan ke 9 anda masih bisa berganti dokter di RS yang anda mau. 

Kalau tidak mau ribeet makanya dari sekarang sudah harus mempersiapkan dokter dan RS pilihan :) 

Semangat ya!!

Untuk Tulisan berikutnya akan diulas tentang pemeriksaan ke dokter kandungan untuk pertama kalinya.. hihii... exciting? check di post berikutnya ya,, 

Semoga tulisan ini membantu :)

Jika ada yang perlu dishare atau ditanyakan feel free ya.. sama2 berbagi ilmu :))

*Mohon maaf jika ada tulisan yang kurang berkenan

SALAM BAHAGIA untuk semua Wanita !

Astrilia