Keluhan Yang Harus Diwaspadai Pada Ibu Hamil

Hi Bunda semua, 

Kali ini aku mau share menngenai informasi yang aku dapat dari mengikuti Ceramah/Seminar Kehamilan mengenai Hal-hal yang perlu diwaspadai pada ibu hamil, 

Lets check it out ya....

Ibu-ibu yang sedang berbadan dua, pasti bawaannya malas dan pengennya cumin tiduran aja ye.. Hmmm wajar sih Cuma Ibu juga harus rajin-rajin cari informasi ya mengenai kehamilan, memantau kehamilan minggu ke minggu dan juga mengenali kesehatan diri sendiri.

Apalagi setelah UK memasuki 28 minggu, harus extra ya jaganya karena bayi semakin besar, dan gerak ibu juga semakin terbatas karena perut yang semakin membesar. Nah berikut adalah hal-hal yang perlu diwaspadai ketika Ibu mengalami hal-hal berikut: (kalau bisa langsung dibawa ke dokter atu bidan ya:

1. Keluar cairan yang mana ini bukan lender tapi ditakutkan adalah air ketuban. Bagaimana cara membedakannya? Lendir yang keluar melalui vagina ibu hamil itu wajar, namun perlu diperhatikan jumlahnya ya. Jika merasa ada air atau lender yang merembas keluar dari vagina coba pakai pembalut sebentar dan kemudian lihat apakah bisa diperas atau tidak, kalau bisa atau terkesan penuh bisa jadi itu air ketuban. So, segera ke dokter ya
2. Keluar darah segar dari vagina. Ini bisa berarti tanda bahwa proses kelahiran akan segera terjadi. Atau bisa juga disebabkan karena plasenta previa / letak plasenta berada di bawah/cervix sehingga terjadi pendarahan. Better to check then sorry yaa… segera ke dokter!
3. Gerakan bayi juga menunjukkan kesahatan dari bayi lho.. jadi jangan malas buat menghitung gerakan bayi ya, harus lebih dari 10 kali gerakan ya dalam sehari.
4. Tekanan darah cenderung tinggi dan merasakan kepala berkunang kunang disertai nyeri di leher. Ini bisa pertanda keracunan kehamilan atau preklamsia. Jangan ragu buat cek ya!
5. Terjatuh!! Banyak ibu yang menyepelekan efek setelah terjatuh. Karena ibu sudah terbatas geraknya terkadang bisa jatuh dikamar mandi. Kebanyakan ibu hanya merasakan nyeri di bagian tertentu, tapi ingat ya… di dalam perut ada baby yang peru diperhatikan juga. Setelah terjatuh ajak komunikasi si baby, jika gerakannya normal kemungkinan dia baik baik saja. Tapi kalau dalam beberapa jam tidak ada gerakan ini yang bahaya. Jadi sebaiknya ibu periksa ke dokter atau RS ya, karena salah satu dampak terjatuh adalah lepasnya plasenta, sehingga baby tidak mendapatkan asupan makanan. 

Naaah sekarang kita sudah sama-sama tahu ya jika bunda sekalian mengalami salah satu hal diatas segera ke RS terdekat atau dokter ya. 

Semoga kehamilannya sehat selalu ya!!

Salam Ibu Cerdas! :)

Ceramah/Seminar Kehamilan di Yogyakarta

Ceramah Kehamilan RS. Panti Rapih Yogyakarta, 18 Mei 2016

Karena bakat kekepoan yang tidak bias deibendung, akhirnya aku searching-searching mengenai kelas kehamilan atau seminar mengenai kehamilan (bukan senam ya, kalau senam hamil nanti kita bahas selanjutnya), nah akhirnya nemu yang namanya “Ceramah Kehamilan” ini yang mana adanya di RS Panti Rapih. Karena memang aku penasaran dan haus akan informasi mengenai kehamilan, akhirnya aku putuskan untuk mengikuti Ceramah Kehamilan ini. Ceramah ini dilakukan setiap bulan lho.. dan Gretooong alias ga bayar sama sekali. So, why not?

Ceramah kehamilan ada 2x sebulan, Setiap Senin minggu pertama untuk kehamilan trisemester kedua. Dan Senin minggu ke dua untuk ceramah kehamilan trisemester ke3 atau biasa dikenal dengan persiapan kelahiran. Jadwal dan pendaftaran bisa dicek di http://www.pantirapih.or.id/index.php/unggulan/kesehatan-ibu-dan-anak 
tlp : 0274-514004

Well, karena UK saat ini 26 minggu (6bulan) so aku joint yang di minggu ke-dua karena memang untuk persiapan menjalani minggu2 indah berikutnya. Bagaimana ceritanya ? Lets check it out!

Sesampainya di Panti Rapih Tanya-tanya ke satpam diarahkan ke gedung Carolus lantai 3. Cuss deh kesana ditemenin mama mertua. Sampai sana jreeng jreeeng!! Susternya aja bingung ga ada ceramah kehamilan disana. Untung ada temen yang aku ajakin ikutan juga datengnya ga telat kayak aku J ngasih tau kalau ruangannya ternyata di POLI Anak dan kandungan, yang mana itu tempatnya di paling depan. Sooooo yang mau ikutan ceramah ini, jangan tersesat ya, sebaiknya nanya ke bagian informasi di depan, jangan lewat belakang kayak eike :p. Nah tepatnya sih di lantai 3 ruangan paling ujung yang biasa dipakai buat senam hamil. Ruangannya ga begitu besar, dan lesehan yaa jangan dibayangkan duduk dikursi empuk terus disediain makanan, hahahaa…. But don’t worry dikasih mat yang empuk kok buat duduk dan kalau yang mau nyandar juga ada bantalnya (maklum ibu hamil cepat lelah kan) dan dikasih sari kacang hijau. Masuk buru2 untungnya baru mau mulai ahhh.. lega!

Kelas ceramah kehamilan ini dipandu satu suster yang sudah berpengalaman dan satu lagi ahli gizi. Sesi pertama dijelaskan sama susternya mengenai bagian reproduksi wanita, kemudian lanjut tentang proses kehamilan dari bulan kebulan, perkembangan bayi bulan kebulan, mempersiapkan kelahiran sampai dengan persiapan pemberian ASI. Disini juga dijelaskan mengenai asupan bagi ibu hamil dan menyusui, penjelasan program2 di RS Panti Rapih dan juga tour ke ruang bersalin J . Sekilas saja ya tentang program yang ada di RS Panti Rapih

-          Senam Hamil (sebaiknya mulai di minggu ke 28)

-          Konsultasi Gizi Ibu hamil dan menyusui

-          Hypnobirthing (sebaiknya diikuti mulai UK 34 minggu ya)

-          Kelas laktasi (bisa diikuti setelah UK 36 minggu)

Setelah tour ke Ruang bersalin dan diperlihatkan kamar2nya, juga dijelasin bahwa di RS Panti Rapih tidak ada kamar bayi, jadi Ibu harus bersedia rawat gabung dengan bayi, karena komitmen mereka untuk pemberian ASI exclusive jadi ibu harus sering menyusui anak. Namun tetap tersedia ruangan untuk bayi yang memerlukan kebutuhan khusus seperti incubator, NICU, dll.

Hmmm,,, mungkin cukup sekian dulu ya ceritanya mengenai kelas Ceramah Kehamilan RS Panti Rapih ini. Karena free dan juga cukup memberikan pengetahuan dan manfaat terutama bagi ibu yang pertama hamil, soooo jangan ragu buat ikutan ya!!! Selamat mencoba.. dan jadilah Ibu yang cerdas !!